Panduan Darurat

PANDUAN DARURAT & P3K

Tindakan Cepat Penyelamatan Nyawa

Pilih Kondisi: Luka & Pendarahan Patah Tulang Henti Napas / Jantung (RJP) Siaga Bencana (Gempa/Banjir)

Luka & Pendarahan

1

Tekan Langsung: Gunakan kain bersih, tekan kuat pada sumber pendarahan.

2

Posisi Tinggi: Angkat bagian luka lebih tinggi dari posisi jantung.

3

Jangan Cabut: Jika ada benda tertancap, jangan dicabut. Balut di sekelilingnya.

Patah Tulang

1

Jangan Gerakkan: Pastikan bagian yang patah tidak bergeser.

2

Bidai Improvisasi: Gunakan kayu atau karton tebal untuk menyangga tulang yang patah agar tidak bergerak.

Peringatan: Jangan mencoba mengembalikan posisi tulang sendiri!

Henti Napas & Jantung

Ritme Resusitasi Jantung (RJP):

Lakukan 30 kompresi dada (kecepatan 100-120 bpm) diikuti 2 napas buatan.

!

Segera hubungi 119 (Ambulans Indonesia).

Siaga Bencana

🌋 GEMPA

Drop, Cover, Hold On (Merunduk, Berlindung, Bertahan).

🌊 BANJIR

Matikan Listrik, Amankan Dokumen, Cari Tempat Tinggi.